0 oy
16 gösterim
tarafından sporcu sağliği ve egzersiz içerisinde

Hamstring Esneklik Testi nasıl uygulanmaktadır?

1 Yanıt

0 oy
tarafından

Hamstring kas esnekliği, gonyometre aleti ile ölçülür. Kişi sırtüstü yatar pozisyondayken kalçasının 90 derece pozisyona alması daha sonra d

CevapSoru.com'a hoşgeldiniz. Burada soru sorabilir ve diğer kullanıcıların sorularını yanıtlayabilirsiniz.

İlgili sorular

...