Et ve et yerine geçen besinler hangi besin ögeleriniiçerir?
Bu gruptaki besinlerde daha fazla protein vardır.Et ve et yerine geçen besinlerin içerdiği besin öğeleri;protein, yağ, demir, çinko, fosfor, potasyum, magnezyum,vitaminlerden A, E, B6, niasin ile sadece hayva