Nirvana’ya ulaşmanın yolu dünyayı terk etmekten, ruhsal arınma ve temizlenme egzersizlerinden, murakabe tekniğinden geçmektedir. Bu aşamada uygulanan teknikler nelerdir?
Bu aşamada yoga ve meditasyon Budizm’de uygulanan tekniklerdendir.