Düşük stres ile yaşamanın temel kuralları nelerdir?
Düşük stres ile yaşamanın bazı temel kuralları vardır. Bu kurallar şu şekilde sıralanmaktadır:• Yenilikleri denemeye açık olun,• Anlamlı ve doyurucu bir işe girin,• Kilonuzu arzuladığınız düzeyde tutun,• Sağlığınızı iyileştirmek